Cordula Nussbaum

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Immer wieder ist mir aufgefallen, dass Belohnungen nach einiger Zeit dafür sorgten, dass das gewünschte Verhalten nur mehr widerwillig an den Tag gelegt wurde. [...] Lesen macht offenbar keinen Spaß - sonst müssten Mama und Papa mich ja nicht mit Schokolade bestechen. [...] Die ureigene Lust an einer Tätigkeit wirkt eindeutig länger

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Seien Sie bereit, den Preis für eine Entscheidung zu bezahlen. Eine »falsche« Entscheidung ist besser als keine Entscheidung. »Keine Entscheidung« haben Sie ja bereits

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Stärken Sie immer wieder Ihr Autonomiegefühl. Tauschen Sie dazu ab sofort in jedem Ihrer Sätze das »Ich muss« gegen ein »Ich will« aus. [...] Forscher haben herausgefunden, dass es ernorm wichtig für unser Glücksempfinden und unsere Zufriedenheit ist, dass wir eigene Entscheidungen über unser Leben treffen können. [...] Der größte Glücksfaktor ist es, selbstbestimmt zu sein

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Geld, Häuser, Autos, Uhren, Kleidung - all das kann man Ihnen irgendwann mal wieder nehmen. Aber alles, was Sie in sich selbst investieren, das bleibt Ihnen und kann ein Sprungbrett sein für Erfolg

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»Mein Leben ist schön, weil ich es mir schön mache.«